Cómo crear tus propias pruebas de práctica con IA (a partir de tus apuntes)

estudiantesia.com | Septiembre 2026 | Tiempo de lectura: 8 min

Estudiarte toda la materia y luego quedarte en blanco en el examen es de lo más frustrante que hay. A mí me pasaba hasta que entendí una cosa: no importa cuánto lees, importa cuántas veces te obligas a recordar. Y la forma más rápida que he encontrado de hacer eso es crear pruebas de práctica con IA a partir de mis propios apuntes.

El problema es que casi todas las apps que «generan tests» automáticos tienen el mismo fallo: te hacen preguntas demasiado fáciles. Te dan una falsa sensación de que dominas el tema… hasta que llega el examen de verdad y las preguntas son de aplicar, no de repetir. Aquí te enseño cómo conseguir que la IA te genere pruebas difíciles de verdad, con los mismos prompts que uso yo en mi Grado Superior.

Por qué hacerte preguntas funciona mejor que releer

Releer los apuntes cinco veces es cómodo, pero es de lo menos eficaz que hay. Tu cerebro reconoce el texto y cree que se lo sabe, cuando en realidad no lo está recuperando de memoria. Hacerte preguntas te obliga a lo contrario: a sacar la información sin mirar. Eso es lo que de verdad la fija.

No es teoría mía: en mi último examen de Anatomía pasé de mi típico 6 raspado a un 8,3, y lo único que cambié fue dedicar la última semana a hacerme pruebas en vez de releer. Desde entonces no preparo un examen importante sin generarme antes unas cuantas rondas de preguntas.

El error que hace que la IA te dé preguntas fáciles

Si le pides a ChatGPT «hazme preguntas sobre este tema», por defecto te va a dar preguntas de nivel bajo: definiciones, «¿qué es X?», cosas que se contestan repitiendo el apunte. No porque la IA no sepa, sino porque no le has dicho el nivel que quieres.

La dificultad no está en la herramienta, está en cómo se lo pides. En cuanto le exiges preguntas de aplicación, con trampas y sin regalar la respuesta, el salto de calidad es brutal. Y eso se consigue con un buen prompt.

El prompt para crear pruebas de práctica con IA (difíciles de verdad)

Este es el prompt que uso. Le pegas tu temario o tus apuntes justo debajo y listo:

Actúa como un profesor exigente que prepara un examen final. A partir de este temario, hazme 10 preguntas de opción múltiple de dificultad alta, nivel examen. Que evalúen aplicación y análisis, no memorización. Usa distractores plausibles (opciones incorrectas que parezcan correctas). No marques todavía la respuesta correcta. Espera a que yo conteste y, cuando lo haga, corrígeme y explícame por qué cada opción incorrecta está mal. Temario: [pega aquí tus apuntes]

Las tres partes que suben la dificultad de golpe son: «aplicación y análisis, no memorización» (te obliga a razonar, no a repetir), «distractores plausibles» (las opciones falsas dejan de ser absurdas) y pedir que te explique por qué las otras están mal (ahí aprendes el doble). Si quieres subir aún más el listón, añade «incluye 2 preguntas de caso práctico».

Las herramientas que uso (y cuál para qué)

No hay una única mejor: depende de si quieres que las preguntas salgan de TUS apuntes o de un tema general.

La que más uso es NotebookLM: le subes el PDF de la materia y te genera preguntas basadas solo en ese contenido, sin inventarse cosas de fuera. Para el prompt difícil de arriba tiro de ChatGPT o de Gemini.

Y una crítica honesta: las apps que se venden como «generador de test» y poco más suelen ser mediocres. Te dan preguntas planas de memorizar y no puedes ajustar la dificultad. Con un chat de IA y un buen prompt tienes mil veces más control. Si además necesitas partir de un documento, te vendrá bien mi guía de herramientas de IA para resumir PDFs.

Mi flujo para crear una prueba de práctica en 4 pasos

Lo tengo tan mecanizado que no me lleva ni cinco minutos montar una ronda de preguntas:

1. Estudio primero el tema entero (esto no te lo salta la IA). 2. Pego los apuntes en NotebookLM o en ChatGPT con el prompt de arriba. 3. Contesto sin mirar, como si fuera el examen real. 4. Reviso los fallos y le pido a la IA que me haga otras 5 preguntas solo de lo que he fallado.

Cómo estudiar con las pruebas (no basta con hacerlas)

El error típico es hacer la prueba, ver la nota y quedarte tan ancho. Lo que de verdad funciona es lo contrario: lo importante son los fallos. Cada pregunta que fallas es exactamente lo que tienes que repasar. Yo apunto los fallos, repaso solo eso, y al día siguiente me hago una prueba nueva únicamente de esos puntos.

Si quieres fijar los datos sueltos (fechas, definiciones, listas), combínalo con tarjetas de memoria: te lo cuento en cómo crear flashcards con Anki e IA. Y si preparas un examen grande, el sistema completo lo tienes en mi guía de preparar exámenes con ChatGPT.

Preguntas frecuentes

¿Qué IA es mejor para crear preguntas de examen?

Para que salgan de tu propio material, NotebookLM. Para tener control total de la dificultad con un prompt, ChatGPT o Gemini. Yo combino las dos: NotebookLM para el grueso y ChatGPT para las preguntas más retorcidas.

¿Puedo crear pruebas de práctica a partir de un PDF o de mis apuntes?

Sí, y es lo mejor de todo. Subes el PDF a NotebookLM (o pegas el texto en ChatGPT) y las preguntas salen de ESE contenido, no de un tema genérico de internet. Así practicas justo lo que va a entrar.

¿Es fiable la corrección de la IA?

En preguntas de opción múltiple, casi siempre acierta. Aun así, si una corrección te chirría, contrástala con tus apuntes: la IA puede equivocarse, sobre todo si el temario es muy específico. Úsala como profesor particular, no como oráculo.

¿Se puede hacer todo esto gratis?

Sí. NotebookLM, ChatGPT y Gemini tienen versión gratuita que da de sobra para generar pruebas de práctica. No necesitas pagar nada para empezar.

Conclusión

Si solo te llevas una idea de aquí, que sea esta: estudiar es prepararte, hacerte pruebas es lo que te aprueba. Crear tus propias pruebas de práctica con IA a partir de tus apuntes te da preguntas ilimitadas, del nivel que tú decidas y sobre justo lo que vas a examinarte. Y solo te cuesta un buen prompt. Pruébalo esta semana con tu próximo examen y me cuentas.

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